휴식의 리듬 개발

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약 10년 전, 하나님은 나의 근무 일정에 대해 저를 책망하셨습니다. 당시 나는 주 20일 근무했습니다. 그분은 내가 그분의 말씀, 정확히 말하면 8계명 중 네 번째 계명인 “안식일을 기억하여 거룩히 지키라”(출애굽기 XNUMX:XNUMX)를 순종해야 한다고 계시해 주셨습니다.

흥미롭게도 모든 10계명 중에서 주님은 다른 모든 계명보다 이것에 대해 더 많은 설명을 하셨습니다. 출애굽기 20장 11절에서 하나님은 자신의 요점을 백성들에게 전달하기 위해 개인적인 예를 사용하십니다. 그러므로 여호와께서 안식일을 복되게 하시고 거룩하게 하셨느니라.”

휴식의 중요성을 자세히 설명하는 여러 권의 책을 읽은 후, 주간 일정에 엄청난 변화가 필요하다는 것이 매우 분명해졌습니다. 그래서 저는 하나님의 말씀에 순종하고 그분의 개인적인 모범을 따르며 Chick-Fil-A가 수십 년 동안 해온 일을 하기로 결정했습니다. 매주 하루를 쉬기로 했습니다. 나는 휴식과 재충전을 위해 토요일을 쉬기로 선택했고, 그것은 나에게 큰 축복이자 게임 체인저였습니다.    

"하나님은 당신을 사랑하시며 당신이 능력을 다해 그분과 다른 사람들을 섬길 수 있도록 당신이 강해지기를 바라십니다."

당신은 어때요? 어떻게 지내세요? 최대치에 도달하면 소진될 것이고, 사역에 소진되면 건강하지 못한 것입니다. 적어도 일주일에 하루는 쉬도록 일정을 변경하는 데 도움이 되는 세 가지 실용적인 팁을 제공하겠습니다.

1. 하나님께 순종하십시오.

하루를 쉬고 쉬는 것에 대해 하나님의 말씀은 매우 분명합니다. 나는 휴식의 중요성에 대해 여러 사람에게 책을 권유받았다. 그래서 나는 하나님께 순종할 것인가 말 것인가를 선택해야 했습니다. 나를 도우려는 친구들의 말을 들어줄까요, 말까요? 변화하도록 저를 감동시켜 주신 하나님께 정말 감사드립니다.  

2. 자신에게 호의를 베푸십시오.

잠언 11장 17절은 “긍휼한 자는 자기의 영혼을 위하여 선을 행하여도 잔인한 자는 자기의 육체를 해롭게 하느니라”고 말합니다. 영혼을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나는 휴식입니다. 변경하려면 약간의 훈련이 필요합니다. 컴퓨터를 끄고 이메일을 확인하지 않고 직장에서 플러그를 뽑는 것은 노력이 필요합니다. 사람들은 당신을 판단하고 항상 일하는 방식으로 돌아가도록 유혹할 수 있습니다. 하지마! 건강과 가족을 위해 하나님께 순종하고 자신을 도우려는 결심을 지키십시오.

3. 휴식의 혜택을 누려라.

휴식에 대해 더 많이 배우기 위해 내가 읽은 책 중 하나는 비어 있음을 선도. 힘이 있는 곳에서 인도하는 것이 훨씬 바람직하며 그렇게 하는 유일한 방법은 휴식의 리듬을 개발하는 것입니다. 쉬는 날에는 좋아하는 일을 하세요. 읽다. 산책하다. 가족 및 친구들과 어울리십시오. 당신은 아이디어를 얻습니다: 재미는 있지만 일이 없습니다.

하나님은 당신을 사랑하시며 당신이 능력을 다해 그분과 다른 사람들을 섬길 수 있도록 당신이 강해지기를 바라십니다. 그분은 또한 당신이 당신에게 주신 삶을 누리기를 원하십니다. 그러니 친구이신 예수님 안에서 편히 쉬십시오. 안심하다. 적어도 하루는 쉬십시오. 저를 믿으세요. 결과가 마음에 드실 것입니다!

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